34週(鏡子好髒)
體重已逼近47
懷孕初期都沒啥胖，但後期真的每天都創新高
平均一週胖0.5(符合醫生的標準)，這樣下去到卸貨應該有機會胖個10公斤了吧！
後期也變成兩週產檢一次
34.5週的葉黃素體重來到2000公克
兩個禮拜增加200公克～怎麼覺得有點少！
醫生也說寶寶還是有點輕，頭圍是正常週數
但身體、四肢少2~3週
搞得我們很緊張，頻頻追問醫生這樣正常嗎？是否要多吃點什麼？
但醫生一直跟我說保持正常吃！
只要生出來至少有2500公克就好！
但最近產檢也一直被醫生逼問有沒有在抽菸
可能寶寶真的比較輕，所以讓我一直被醫生懷疑！！
（現在產檢的超音波照每次都是這個哈哈）
雖然醫生仍然叫我正常吃即可
可能怕我一個猛起來補補太多結果最後不好生
（畢竟大家也說不要吃到寶寶太胖這樣真的不好生）
可是每次產檢葉黃素的體重都落後身為媽媽的我聽了心真的很慌啊
害我產檢完苦悶好久好久
上網查了一大堆（孕婦就是這樣明明醫生也叫你不要擔心可是就是會想很多）
也有查到如果媽媽有貧血或是妊娠高血壓、子癲前症等等巴拉巴拉，都會造成寶寶體重比較輕
貧血我是真的有
但妊娠高血壓和子癲前症應該是沒有！！
不管怎樣反正事在人為！！！還是要做個最後衝刺才好！！
立刻調查了一些養胎聖品
不外乎就是牛肉（含有鐵+鋅）
酪梨牛奶（查了才知道酪梨真的營養很多，而且含醣量低但脂肪量高，但是它的脂肪是對身體很好的不飽和脂肪）
甘蔗汁（據說是因為是單醣寶寶比較好吸收，但是甘蔗糖份很高～～～這個我真的就不知道到底依據為何是真是假惹）
滴雞精（高蛋白）
雖然懷孕後覺得自己好像沒有很愛吃牛肉，但看來以後要多吃了！！！
酪梨則是一個我跟他很不熟的水果，印象中吃過一次但我不愛他的口感
不過最近發現家裡的市場的現打果汁店有賣立刻買來喝～發現滿好喝的欸
這樣我完全可以阿沒事就去買一杯來喝！！
滴雞精則是立刻下訂～其實之前就想喝了
但礙於覺得滴雞精真的好貴，換算下來坊間一包平均也都要150-160所以遲遲沒有買
可是為了葉黃素這點小錢不算什麼了啊反正再喝也一個月了！！
然後每天一杯的媽媽奶粉也要認真的一天喝兩杯
早餐逼自己吃兩份（以前可能在公司烤個吐司配牛奶，現在就是吃吐司＋粥＋牛奶～～反正就是至少要吃兩樣！！！！）
午餐便當真的就是逼自己多吃幾口，雖然每次都吃得好痛苦喔因為真的不餓阿再怎麼說我１０點才吃早餐耶
下午又泡一杯媽媽奶粉然後再吃淑美替我準備的水果
晚上回家再吃晚餐偶爾來個飯後甜點
整天下來都覺得自己一直再吃好像豬
（同事都說來我位置上都覺得我胃口很好一直在吃）
但吃到肚子很撐肚皮很緊其實也是很不舒服啊～～
假日更是養神豬的一天
早上就被肚子餓醒，吃了一份蛋餅、一個芋頭捲喝了一杯豆漿
又買了一隻雞腿跟喝了一杯酪梨牛奶
中午吃淑美煮的鱸魚湯＋麵線
又吃了一碗仙草冰
晚上再吃晚餐
我的嘴巴跟肚子一刻不得閒
希望媽媽這麼努力的在吃～葉黃素也能努力的吸收喔
媽媽都豁出去了！！！！不管變胖不管肚皮撐長出妊娠紋
就希望妳能白白胖胖呀～但是真的也不要太胖啦我也是很怕不好生...
媽媽很矛盾的！！
所以我真的覺得孕期最辛苦的事情就是要逼自己吃
因為本身就是食量小、又挑食、又不愛吃正餐的人
時常午餐便當吃不了幾口、青菜吃不多
懷孕都真的盡量逼自己吃，雖然外人來看都覺得我還是吃太少
可是真的已經比我平時吃的還多了
不愛吃的綠色蔬菜也是逼自己至少吃個幾口
一直被週遭的人唸說吃太少其實壓力也很大
阿我食量就真的這樣阿～～～～～～是能怎麼逼我吃！！
只能說這時候很羨慕不挑食又食量大的媽媽！
講到所有媽媽聞之色變的妊娠紋呢
33週的時候我倒是疑似蹦出了一條
一開始只是紅紅一小點
後來就擴展成一條～然後也都沒有要消的意思
近看看得出是紋路
我想應該就是妊娠紋無誤了吧
這幾天肚子底下邊邊也又出現了一兩點
真是可恨
怎麼我都長妊娠紋了葉黃素你還不變胖呢！！！！！！！！
所以我一直在跟葉黃素喊話
叫她要每天吃飽但是不用再送媽媽妊娠紋了～～
真的～愛的印記一條就夠囉^^不用再多送給媽媽囉....
----------------------------------------------------------
話說懷孕到現在我真！的！很常被說太瘦了
說我瘦也就罷了
但最煩的是
有些甚至會從評論我的體型開始到關心寶寶的健康
覺得我這樣對寶寶不好等等
雖然知道大家都是好意關心
可是其實我聽了真的很煩覺得這是對我扣上莫須有的罪名！！！！！！！！！
好像因為我很瘦所以我就是再傷害寶寶一樣！！！
我還沒懷孕前本來就是世人眼中的瘦子
是能期許我懷孕後變多胖？！！！！！胖到６０公斤才是你們眼中的標準身材對寶寶最好嗎！！
（在此先跟從40胖到60公斤的媽媽說聲抱歉）
我既不可能節食也不可能減肥
而且我當然會希望寶寶頭好壯壯白白胖胖呀
吃得下的範圍內我也會盡量吃（有時候吃太撐真的很痛苦你們不懂肚皮繃到要爆掉的感覺！！）
所以請大家練好話術再來關心吧！！
不要再一秒惹惱孕媽咪了！！！
-----------------------------------------------------------------
話鋒一轉一下！
距離生產不知不覺的也只剩下一個月的時間了！
真的是恐怖到了極點鵝～
但最近真我真的深受睡不好所苦
一個晚上起來兩次尿尿是基本中的基本
多的話則達四五次
因為肚子很大會一直壓到膀胱
有時候起來尿也不見得真的尿很多
可是如果不放尿又會很不舒服
而且尿完回去睡位置又要橋很久才睡得著
怎麼睡都會壓到肚子不然就是腰、背超級酸！！！！！
平均每2.5小時就會起來一次吧！！！
再回頭看看枕邊人睡得跟豬一樣真的會很氣耶哈哈哈哈哈
所以現在每天都好想睡覺因為我真的沒有一天睡得好
那腰痛到我真的很想大發脾氣！！！
對著床墊罵三字經之類的
但我知道這不是床墊的錯所以我有忍住啦
唉
----------------------------------------------
噢對了
因為整個孕期的衣服我都是買美眉的長版衣來穿
沒有真的買什麼孕錄裝
結果現在肚子愈來愈大
有些穿起來都太短了啦！！
稍微舉個手就會曝光
有人會想看孕婦曝光嗎！！！
能穿得剩好少件
結果現在每天上班穿的衣服大概就是那幾件輪替～～～～～
有點期待卸貨後可以無拘無束的穿衣服啦
只是以前買的超窄版牛仔褲我會不會卸貨後就穿不回去...........................
畢竟現在大腿肉越來越鬆、也很怕生玩肚皮鬆啊
講到肚皮鬆
前幾天跟淑美聊天跟她說我很怕生完後肚皮會鬆
淑美一秒神回答
「不用怕，一定會鬆！」
掯！！我哭！！！！！！！！！！！
為什麼要這樣斬釘截鐵的回答孕婦
這不是我想聽到的答案啊！！！！！！！！！！！！
太真實了啦！！！！！！！！！！！
留言列表
